lunes, 9 de febrero de 2009


Educacion Fisica:


El lunes dia 2 de febrero, estuvimos hablando y trabajando sobre el trabajo de la condicion fisica. El cual consta de varias preguntas como:
· Indice de masa corporal, este indice se consigue con una sencilla ecuacion matematica en la que interviene nuestro peso y nuestra altura.
· Balance calorico, este apartado se conoce apartir de apuntar y enumerar todas las calorias que consumimos. Posteriormente las restamos cn las calorias que nosotros quemamos. El balance ns tendria que dar 0 si es correcta, si es menor que cero gastamos mas calorias de las q consumimos, pero si es mayor q cero ingerimos mas calorias de las gastadas.
· Dieta equilibrada, para que una dieta sea equilibrada debe tener un numero de proteinas, otro numero de hidratos de carbono y otro de grasas.
· Trabajo practico, del cual no hay datos.

El viernes 6 de febreo, dedicamos la hora a una clase practica de Acrosport. El cual es una especilidad gimnasta practicada en grupo. El viernes formamos los grupos y empezamos a construir nuestra corografia de dicho deporte. Son clases un poco aburrida, ya que el Acrosport es un deporte de menos aceptacion popular.

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